BRILLER L'AMOUR DE SOI

Dans ce programme, je t’accompagne de la peur de ne pas être aimable

à l’amour profond de toi-même.

Pour que tu arrêtes de quémander de l’amour ou de saboter tes liens,

et que tu apprennes à choisir l’amour de toi comme boussole principale.

Depuis tout ce temps, tu crois que le problème, c’est toi :

Tu crois que tu n’es pas digne d’être aimé·e.

Tu as peur d’aimer trop fort… ou pas assez.

Tu t’es parfois laissé·e maltraiter, ou tu as fui ce qui comptait.

Tu te détestes de ne pas savoir poser de limites.

Tu ressens tout, tout le temps — et c’est épuisant.

Alors tu t’es construit·e une carapace, une identité qui n’est pas vraiment toi.

Jusqu’ici tu as tout tenté pour parvenir à t’aimer, sans réel succès :

• Tu as attendu le déclic,

• Tu as attendu d’être parfait.e

• Tu as espéré que le bon moment arriverait

• Tu as attendu qu’une personne te valide

• Tu as attendu qu’une situation te valide ( communauté, job,... )

• Tu t’es épuisé.e avec des actions tournées vers l’autre et pas vers toi

• Tu as lu des livres, écouté des podcasts mais tu n’as pas su comment passer à l’action

• Tu t’es suradapté.e, tu as contrôlé, tu t’es jugé.e et tu t’es abandonné.e
   

 ➡️ Mais rien ne tient dans le temps, parce qu’au fond… Tu cherches encore quelqu’un ou quelque chose qui vienne t’aimer à ta place.

Et si tu apprenais à devenir cet être capable de t’aimer comme tu en as toujours rêvé ?

✨ Ce n’est pas une méthode miracle, c’est un chemin.

✨ Un retour à toi.

✨ Un espace où tu apprendras à poser tes propres règles d’amour, à faire la paix avec ta vérité émotionnelle, et à t’aimer avec autant de force que tu aimerais aimer un autre.

C’est ce que je te propose dans
Briller l'Amour de soi, un programme pour commencer ou continuer un chemin d'amour et de compassion envers toi-même.

QUE COMPORTE LE PROGRAMME
BRILLER L'AMOUR DE SOI ?

Module 1 :

PRENDRE CONSCIENCE DE SOI ET DE SES BLOCAGES

L'honnêteté envers soi-même, son parcours et ses peurs est primordiale pour identifier d'où on part. À réaliser avec bienveillance et à son rythme.

Module 2 :

LIBÉRER CE QUI NE T'APPARTIENT PAS

Une fois que tu as identifié d'où tu pars, c'est là que tu vas pouvoir rendre ce qui ne t'apporte aucune sécurité, joie, paix et amour. Je te propose toujours des exercices en ce sens.

Module 3 :

RECONSTRUIRE : APPRENDRE À T'ÉCOUTER & DÉVELOPPER TA CONFIANCE EN TOI

Une fois qu'on a rendu, on peut commencer à reconstruire. C'est là qu'on va pouvoir enfin développer la confiance en soi, car elle démarre dans la connaissance et l'écoute de soi.

Module 4 :

S'ENGAGER AU QUOTIDIEN DANS DES ACTIONS POUR CULTIVER L'AMOUR DE SOI

Une fois qu'on a rendu, on peut commencer à reconstruire. C'est là qu'on va pouvoir enfin développer la confiance en soi, car elle démarre dans la connaissance et l'écoute de soi.

Imagine...

Tu ne quémandes plus d’amour, tu le rayonnes.

Tu te célèbres, doucement, pleinement, et tu réalises que tu es l’être central de ta propre vie.

Souverain·e, tu deviens responsable de ton bonheur.

Tu poses des actions concrètes, alignées, qui te respectent, t’honorent et te sécurisent.

Tu ne fuis plus les relations : tu choisis celles qui te nourrissent.

Tu poses tes limites sans te justifier, et tu avances vers une vie dans laquelle tu te sens libre et vivant·e.

Tu t’aimes — un peu plus chaque jour, pas pour être parfait·e, mais pour être vrai·e.

Et tu ne délègues plus à personne le pouvoir de te choisir.

Rejoins le programme

Briller l'Amour de soi

aujourd’hui.

Choisis d'adopter, avec douceur et bienveillance, un mode de vie d'Amour et de non-jugement.

Tu es digne d'Amour.

Maintenant, tu vas enfin le réaliser.

Et t'offrir ce que tu as attendu de recevoir.

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